Nabízené služby

Nabízím psychologické poradenství a individuální terapii pro dospívající od 12 let, dospělé i rodiče v bezpečném a důvěrném prostředí. Cílem spolupráce je porozumění obtížím, posílení vnitřních zdrojů a hledání konkrétních cest ke změně a úlevě.

Psychologické poradenství/krizová intervence

Nabízím psychologické poradenství pro dospívající i dospělé, kteří prožívají psychickou nepohodu nebo náročné životní období. Společně hledáme porozumění obtížím a konkrétní cesty ke změně v bezpečném a důvěrném prostředí.

Krizová intervence je určena pro klienty, kteří se ocitli v akutní psychické zátěži a potřebují rychlou podporu a stabilizaci v bezpečném a podpůrném prostředí.

Individuální terapie 

Individuální terapie je prostor pro hlubší a dlouhodobější práci na psychických obtížích, emocích a vzorcích chování. V bezpečném a důvěrném prostředí společně hledáme souvislosti, posilujeme zdroje a pracujeme na změnách, které vedou ke zlepšení kvality života. Terapie je zpravidla dlouhodobějšího charakteru. 

Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) pomáhá porozumět tomu, jak naše myšlenky a chování ovlivňují emoce, a nabízí konkrétní nástroje ke zvládání obtížných situací a posílení psychické pohody.

 Poradenství pro rodiče

Poradenství pro rodiče nabízí podporu při výchovných obtížích, porozumění chování dítěte a hledání funkčních postupů v náročných situacích. Společně se zaměřujeme na posílení rodičovských kompetencí, komunikaci a praktická řešení respektující potřeby dítěte i rodiče.